FEMTE MARS
Intag och träning idag!
Ja, dagen har varit riktigt dålig måste jag säga. Fick ett ryck vilket jag verkligen ångrar efter att ha gått ner 2 kg de här två dagarna.. Nu är jag väl upp åtminstonde 1 igen.
Intag idag..
10 tuggor av skolmaten som bestod av pasta och kycklingsås
10 tuggor av skolmaten som bestod av pasta och kycklingsås
3 körsbärstomater med lite riven ost samt dressing
1 glas mjölk med ½ dl yoghurt samt müsli
1 glas mjölk med ½ dl yoghurt samt müsli
NU - träningspass på gymmet i 1,5 timme. BRA det iallafall!
Ikväll blir det också träning, på ett annat sätt.
Btw, usch. Min mage är uppsvälld av allt mat. Fy, varför äter jag så här mycket när jag vet hur den sväller upp? Imorse låg midjemåttet på 69 cm och vad lär det inte göra nu då?... 75 eller? SUCK.
Kommentarer
Trackback