FJORTONDE MARS
Ja, idag tog jag mig en promenad på drygt 3 km och brände 134 kcal. Sen tog jag mig en på 9,5 km och då brände jag 503 kcal. Så sammanlagt har jag bränt 636 kcal idag men med tanke på vad jag har ätit kanske det inte räcker..
Sockerkaka, småkaka med nötter, naturgodis samt en fibermacka. Därpå, en massa mjölk. Hällde också upp en skål med yoghurt och müsli - den slängde jag, bra.
Sockerkaka, småkaka med nötter, naturgodis samt en fibermacka. Därpå, en massa mjölk. Hällde också upp en skål med yoghurt och müsli - den slängde jag, bra.
Kommentarer
Trackback