TJUGOTREDJE MARS
Idag åt jag en portion skolmat fast än det inte var tänkt så, men så blev det. När jag kom hem vägde jag 52,9 trots att jag hade ätit en portion! (Vanligtvis går jag upp 1-2 kg direkt efter mat) så jag sken som en sol!
Har gått och suktat efter massor av saker idag, och när jag såg siffrorna på vågen blev jag så glad. Något som jag tror är vanligt är att man hetsäter mycket mer när man har gått ner! När jag ser att jag har gått ner kan jag äta jätte mycket ibland, vilket jag får ångra varje gång. Så de senaste gångerna har jag kommit på en bra sak. Gjorde den nyss så kan berätta.
När jag såg 52.9 efter att ha ätit idag tänkte jag "nu kan jag äta det jag är sugen på" vilket var gröt, macka, müsli med yoghurt och grillad korv. Så då...hällde jag upp tre tuggor med gröt, en tugga korv, tre tuggor mackor samt cirka fem tuggor med yoghurt och müsli. Då fick jag i mig en lagom mängd och allt vad jag var sugen på!
Men, det var idag. Imorgon blir det ingen mat alls eftersom jag försöker äta jätte lite varannan dag. Och idag har jag fått en ganska stor mängd ändå om man tänker efter.. Men aja, 52 klarar jag helt klart! Det ska jag bara!
På torsdag vaknar jag upp hemma, och då återstår det att se... Klarar jag? Klarar jag inte?
Har gått och suktat efter massor av saker idag, och när jag såg siffrorna på vågen blev jag så glad. Något som jag tror är vanligt är att man hetsäter mycket mer när man har gått ner! När jag ser att jag har gått ner kan jag äta jätte mycket ibland, vilket jag får ångra varje gång. Så de senaste gångerna har jag kommit på en bra sak. Gjorde den nyss så kan berätta.
När jag såg 52.9 efter att ha ätit idag tänkte jag "nu kan jag äta det jag är sugen på" vilket var gröt, macka, müsli med yoghurt och grillad korv. Så då...hällde jag upp tre tuggor med gröt, en tugga korv, tre tuggor mackor samt cirka fem tuggor med yoghurt och müsli. Då fick jag i mig en lagom mängd och allt vad jag var sugen på!
Men, det var idag. Imorgon blir det ingen mat alls eftersom jag försöker äta jätte lite varannan dag. Och idag har jag fått en ganska stor mängd ändå om man tänker efter.. Men aja, 52 klarar jag helt klart! Det ska jag bara!
På torsdag vaknar jag upp hemma, och då återstår det att se... Klarar jag? Klarar jag inte?
Kommentarer
Postat av: Marines
Jag äter ALLTID mkt när jag ser att jag har blivit smalare. "åh, 1 kg -, då blire glass till middag!", precis som om det vore mer safe då. Hatar det. Har dock slutat med det nu, tror jag. Äter onyttigt ibland men dock sällan.
Trackback