Utan mat skulle jag må bra
Förr kunde jag alltid säga "Mat gör mig lycklig"
Nu är det "Mat gör mig olycklig".
Jag har blivit "rädd" för mat, bara tänka tanken att äta stuvade makaroner och köttbullar gör mig äcklad. Jag har klarat mig utan "rikgtig mat" i snart 1 vecka.. Det kommer bli svårare nästa vecka, då jag ska till pappa. Vilket innebär middag varje dag.. Ska försöka komma med undanflykter för att klara mig. Ikväll då jag åt ett päron kände jag hur hungern kom. Jag åt päronet utan att vara hungrig? Varför åt jag då jag inte var hungrig? Imorgon ska jag åka till in faster och vara där någon dag. Vilket innebär MAT. Fan också. Får köra på myter "är aldrig hungrig på morgonen". Sen kan jag äta massa nötter innan middagen och säga "åt så mycket nötter är inte så hungrig." Aja, får se hur det blir.. Önska mig lycka till, skulle nog behövas.
Dagens intag:
Halv portion fil med musli.
1 knäckebrödsmacka
Massa frysta bär.. Vet inte exakt antal Gram.
2 Wasa knäckebröd havre
1 päron
100 g cashewnötter
Promenader på ca: 80 min sammanlagt.
/L
Nu är det "Mat gör mig olycklig".
Jag har blivit "rädd" för mat, bara tänka tanken att äta stuvade makaroner och köttbullar gör mig äcklad. Jag har klarat mig utan "rikgtig mat" i snart 1 vecka.. Det kommer bli svårare nästa vecka, då jag ska till pappa. Vilket innebär middag varje dag.. Ska försöka komma med undanflykter för att klara mig. Ikväll då jag åt ett päron kände jag hur hungern kom. Jag åt päronet utan att vara hungrig? Varför åt jag då jag inte var hungrig? Imorgon ska jag åka till in faster och vara där någon dag. Vilket innebär MAT. Fan också. Får köra på myter "är aldrig hungrig på morgonen". Sen kan jag äta massa nötter innan middagen och säga "åt så mycket nötter är inte så hungrig." Aja, får se hur det blir.. Önska mig lycka till, skulle nog behövas.
Dagens intag:
Halv portion fil med musli.
1 knäckebrödsmacka
Massa frysta bär.. Vet inte exakt antal Gram.
2 Wasa knäckebröd havre
1 päron
100 g cashewnötter
Promenader på ca: 80 min sammanlagt.
/L
Kommentarer
Trackback